KYOKUSHIN KARATE
A Budapesti Rendészeti Sportegyesület Kyokushin Karate
Szakosztálya felvételt hirdet mindazon személyek részére
- elsősorban rendészeti szervek dolgozóinak, illetve családtagjainak -, akik kedvet éreznek a kyokushin karate megismeréséhez, gyakorlásához, illetve önvédelmi fogások elsajátításához vagy egyszerűen csak a mozgás öröméhez.
Az edzések helye:
Bp., XIII. ker. Csanády utca és Kresz Géza utca sarok
( Specpodgotovka Specnaz Systema edzőterme)
Az edzések időpontja:
K-Sz-Cs: 06.15-07.15
Jelentkezés: Hankovszki Csaba 4. dan
Tel.: 06-30-994-1603
E-mail: Ez az e-mail cím a spamrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.
Felvétel csak korlátozott létszámban!
Cпец. Fitness
Jelentése Specnaz Fitness Tréning
Az Orosz Specnaz alakulatain belül szükség volt egy speciális fizikai felkészítő programra mely nem növeli a test méreteit hanem egyensúlyban tartja a dinamikus de erős izomzatot és kialakítja az extrém testhelyzetekben történő mozgáshoz szükséges izomerőt és koordinációt.
A rendszer alapítója: Denis Ryauzov ex. Specnaz kiképző
Európai Koordinátor: Támcsu Tibor
A Spec.fitness főleg a katonai, rendőri és harci területeken dolgozók fizikális felkészülését szolgálja hogy hatékonyabban tudjanak reagálni a harctéri illetve konfliktus helyzetben őket ért váratlan terhelésre. Természetesen a civil szférában is tökéletesen helyt áll a mindennapos stressz feldolgozásában.
Miért pont a Spec.Fitness?
- Előkészíti és megalapozza a fegyverhasználathoz szükséges koordinációt és dinamikát.
- Javítja a test általános állóképességét
- Előtérbe helyezi az egyensúly és izommunka közötti agyi és idegi kapcsolatokat
- Segít leküzdeni a napi stressz leépítő hatásait
- Specifikus edzései minden izmot átmozgatnak és erősítenek
Edzések: Kedd-Csütörtök 17:00-18:00-ig
----------------------------------------------------------------------------------------------------
Személyes adatok
Születési dátum: 1986. 02. 11.
Telefonszám: 06/70-548-2182
E-mail: Ez az e-mail cím a spamrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.">Ez az e-mail cím a spamrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.
A sport gyerekkorom óta jelen van az életemben, sokféle mozgásformával ismerkedtem meg, felnőttként pedig az erőnléti edzésekben találtam meg a helyem, valamint a Brazilian Jiu-Jitsu világában.
2014. Júniusában fejeztem be tanulmányaimat az IWI Project Kft. Sportedző – testépítés-fitness szakágán.
Az edzéseim a saját testsúlyos erőnléti gyakorlatokra épülnek főként. A gyakorlatok között egészen az egyszerű gyermeki mozgásoktól kezdve az összetettebb és időnként játékos feladatokig mindent megtaláltok.
Célom, hogy az egyéni céljaitokat figyelembe véve fegyelemmel és jókedvvel fejlesszük a testeteket!
Az érdeklődőket várom szeretettel
Hétfőn és szerdán 18.30-19.30-ig!
Ladvenicza Anita
Oldalainkat 458 vendég és 0 tag böngészi